Bol u koljenima i zglobovima može se pojaviti iz više razloga. Kod žena zbog neprimjerenog nošenja obuće, kod nekog zbog godina, kod nekog zbog povrede i sl. Recept koji vam danas donosimo ima protipualne sastojke koji smiruju bol i upalu koljena i zglobova, alli sadrže i komponente koji će vam ojačati ligamente i tetive zbog visokog sadržaja silicija, magnezija i vitamina C. Recept: – šoljica vode – šoljica valjanog zoba – šoljica soka od naranče – 2 šalice ananasa – čisti medjedna čajna žličica cimeta – pola šoljice zdrobljenih badema Priprema: Prvo stavite u lonac zobene pahuljice i vodu i to kuhajte nekoliko minuta, pa poslije kada prokuha isključite vatru i ohladite. Poslije u blender dodajte sok od naranče, cimed, ananas, med i badem. Konzumirati na dnevnoj bazi pola sata prije svakog jela i bolovi u zglobovima i koljenima će postati prošlost.
Nema komentara:
Objavi komentar